1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Huile>
  4. Huile de sésame>
  5. Courgettes

L'huile de sésame, la touche orientale à vos recettes de salades et poissons

Bouteille d’huile de sésame
Au Japon l'huile de sésame est utilisée pour les fritures.
L’huile de sésame est très utilisée dans la cuisine orientale, de la Chine, plus grand producteur, en passant par le Japon, la Corée et l'Inde. Riche en antioxydants, vitamines B et E et minéraux, elle est un véritable atout santé à ne pas négliger.

Elle peut être consommée à la fois froide ou en cuisson. Elle relève la saveur de salades composées et parfume délicatement fondues de légumes et plats à base de poissons. Idéale pour une cuisson au wok, l'huile de sésame apporte une touche exotique dont vous ne pourrez plus vous passer.

Meilleures recettes de huile de sésame et de courgettes des Gourmets

Des idées de recettes de huile de sésame et de courgettes pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Bibimbap
Bibimbap
Miss Souba Miss Souba
Riz aux légumes et à la viande, le bibimbap se compose de riz recouvert de divers légumes, de viande sautée et de dasima twigak (algues frites). Il s’agit de l’un des plats les plus populaires en Corée et il est aujourd’hui largement apprécié par les gourmets du monde entier.
1

Dernières recettes de huile de sésame et de courgettes par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de huile de sésame et de courgettes qui changent !

Japchae
Japchae
Miss Souba Miss Souba
Envie de japchae ? Découvrez cette recette de huile de sésame et donnez votre avis en commentaire !
2
Velouté de tomates ananas au lait de coco et gingembre, tartare de courgette, tomates, gingembre, huile de sésame
Velouté de tomates ananas au lait de coco et gingembre, tartare de courgette, tomates, gingembre, huile de sésame
cuisine en folie cuisine en folie
Vous avez réellement besoin d'inspiration pour une recette de velouté unique ? Alors vous pourriez peut-être vous laissez séduire par cette proposition originale et partagez ensuite votre expérience avec nous. Votre contribution enrichit notre communauté.
Velouté de tomates ananas au lait de coco et gingembre, tartare de courgette
Velouté de tomates ananas au lait de coco et gingembre, tartare de courgette
cuisine en folie cuisine en folie
... tomates, gingembre, huile de sésame. Vous trouverez dans ce velouté de délicieuses notes asiatiques, un régal de fraîcheur A déguster chaud, tiède ou même froid.
Pilpil aux carottes et courgettes sautées à l'huile de sésame
Pilpil aux carottes et courgettes sautées à l'huile de sésame
Happy papilles Happy papilles
Une recette de pilpil, du blé complet concassé agrémenté de légumes sautées et de saveurs asiatiques
Salade de courgettes râpées à la cannelle
Salade de courgettes râpées à la cannelle
Happy papilles Happy papilles
Vous êtes curieux de savoir comment faire la recette de salade de courgettes râpées à la cannelle ? Réalisez cette recette de cannelle et, en signe de réussite, partagez votre succès en donnant un coup de coeur à son auteur. Votre soutien sera toujours très apprécié.
Nouilles asiatiques sautées au boeuf et aux légumes
Nouilles asiatiques sautées au boeuf et aux légumes
Kélou Kélou
nouilles chinoises pré-cuites à l'eau, puis sautées à la poêle avec des lanières de bœuf, courgette, carotte et poivron, aux saveurs asiatiques
Filets de maquereau en marinade asiatique et légumes rôtis
Salade de boulgour aux légumes sautés à l’huile de sésame
Salade de boulgour aux légumes sautés à l’huile de sésame
Regnier Regnier
Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de boulgour pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.
Tartare de crevettes et courgettes au melon
Tartare de crevettes et courgettes au melon
Mamou & Co Mamou & Co
Une association originale pour une entrée délicieuse et pleine de fraîcheur

Un bac pour des glaçons originaux.

Bac à Glaçons en Silicone
Bac à glaçons

Pour vos cocktails avec ou sans alcool, ou toute autre boisson fraîche.

Voir aussi

D'autres recettes avec aussi...

agneau ail ananas artichaut aubergines banane bar basilic betterave beurre biscuits boeuf boulettes brioche cabillaud canard carottes carpaccio céleri cerises champignons chocolat citron courgettes crème épices fenouil gambas gingembre légumes lotte miel noël orange pain pamplemousse papillote pistache poivrons pommes porc rôti salé sauce saumon tomates veau vinaigre vinaigrette

Découvrez aussi toutes les recettes de huile de sésame et toutes les recettes de courgettes

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Pizza aux fleurs de courgette et scamorza
Pizza aux fleurs de courgette et scamorza
La tête dans le panier La tête dans le panier
Une délicieuse pizza à réaliser très vite car les fleurs de courgettes ne sont pas disponibles très longtemps. A Rome on peut goûter de délicieuses fleurs de courgette fourrées avec de la mozzarella et de l’anchois.
1

Meilleures recettes de huile de sésame et de courgettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

Des fleurs à croquer
Des fleurs à croquer
L'Italie dans ma cuisine L'Italie dans ma cuisine

Quand arrive la saison des fleurs de courgettes, nos papilles s'emballent !

Assaisonnements parfumés
Assaisonnements parfumés
L'Italie dans ma cuisine L'Italie dans ma cuisine

Sachez choisir l'huile qui saura mettre en valeur vos plats salés.

ChefSimon.com 2024. Tous droits réservés. v4.0.0